نصائح لاستعادة التوازن من ..صدمة الحب

احذرو (( صدمة الحب))
التجارب العاطفية الفاشلة مرة وقاسية،تطرد اصحابها
من دفء الحب والامان الى جزيرة الوحدة والعزلة
:
وهذه نصائح لاستعادة التوازن
كيف يستطيع المصدوم عاطفيا ان يستعيد توازنه ويواجه أزمته
ويعودلممارسة دوره الاجتماعي في الحياة؟

1-على كل انسان ان يحكم عقله في كل ما يواجهه من مصاب والام
وألايطلق العنان لمشاعره لتتحكم فيه، لأن ذلك لن يود سوى الفشل

2-الوقوع في الحب أمر نستطيع التحكم به في بداياته،وبدل ان نبني
قصورا في الهواء،لم لانركز على الاشخاص الذين نتساوى معهم
اجتماعيا وثقافيا وماديا وسنا؟

3-انتبهوا وتيقظوا من حب المراهقة لأنه الاكثر فشلا.فالشاب والفتاة
في هذه المرحلة يعتمدان فقط على الشكل والمظهر من دون الجوهر
الذي هو اساس الزواج الناجح هذا مايفسر تغير المشاعر بين المتزوجين
بعد مرور بضع سنوات على الزواج، وذلك لاختلاف الاسس التي يختار
من خلالهاكل طرف طرفه الآخر بين مرحلتي المراهقة والنضوج

4-عليكم بالتغلب على كل الصدمات العاطفية، فهي تزول مع الايام،
ومن المؤكد ان المصدوم سيصادف حبا آخر يتمكن من خلاله
من انجاح تجربة ارتباطه العاطفي

5-الفتاة اكثر تاثرا من الشاب بالصدمة العاطفية، لأنها مجبوره بالعاطفة
بالفطرة لذلك علينا ان نهتم بها ونرعاها ونأخذبيدها ونوجهها
ونعزز ثقتها بنفسها

6-لتجنب الصدمات على الشخص المصدوم ان يقبل بواقعه ، ويحلل
بسرعة الاسباب التي ادت الى الفشل ،ثم يتركها وراءه ويتحول
الى التفكير بالمستقبل والاجتهاد في العمل والنجاح

7-البحث عن صدقات جديدة ومزاولة الرياضة وممارسة بعض
الهويات المفيدة ،من ابسط الامور التي تخفف من وطأة الصدمة
وتدفع بها الى أعماق النسيان